Vagusnerv-Coaching: wie ich arbeite

Physiotherapeutin ist meine Berufsbezeichnung, und die Ausbildung steckt in allem, was ich mit den Händen tue. Das Angebot hier ist trotzdem ein anderes: kein Rezept, kein ärztlicher Auftrag, keine Kassenleistung. Sie kommen ohne Verordnung und zahlen selbst. Ich übe keine Heilkunde aus und stelle keine Diagnosen.

Oft gehört eine Massage dazu, aber jede Sitzung sieht ein wenig anders aus. An manchen Tagen arbeite ich viel mit den Händen an Schädelbasis, seitlichem Hals, Ohr und Rippenbogen, an anderen liegt das Gewicht auf der Atmung und auf dem Gespräch. Womit wir anfangen, besprechen wir zu Beginn des Termins. Knetende Griffe und Öl gehören nicht dazu.

Das kann ich vorher nicht sagen, und ich nenne Ihnen auch keine Zahl, damit die Frage vom Tisch ist. Manche kommen zweimal und arbeiten danach allein weiter. Andere nehmen das Paket Deep Balance mit 5 Sitzungen, weil sie eine Struktur über mehrere Wochen wollen. Nach dem ersten Termin wissen wir beide mehr als heute.

Sagen Sie mir das vor der Sitzung, dann lassen wir die Stelle weg. Wir können am Rippenbogen und mit dem Atem arbeiten, das ist ein vollständiger Termin und kein Notprogramm. Einen Grund müssen Sie mir nicht nennen, ich frage nicht nach.

Das besprechen Sie bitte mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, die Entscheidung liegt dort. Von mir aus spricht nichts dagegen, denn ich rede niemandem eine Medikation aus, ich setze nichts ab und ich mische mich in keine laufende Behandlung ein. Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche Abklärung, sie kommt daneben.

Sie üben, in kleinen Einheiten. Zwei Minuten am Tag sind realistischer als eine halbe Stunde am Sonntag, die dann doch ausfällt. Welche Übungen für Sie sinnvoll sind, legen wir am Ende der Sitzung fest. Im Ratgeber stehen dieselben Übungen zum Nachlesen, kostenlos und ohne Anmeldung.