Der Ort
Die Praxis in Fürth
Ich arbeite in einem eigenen Raum in einem Gesundheitszentrum an der Erlanger Straße. Die meisten, die herkommen, wohnen in Nürnberg, Fürth oder Erlangen. Was Sie dort erwartet, steht hier, bevor Sie zum ersten Mal herkommen.
Sie kommen nicht in eine stille Altbaupraxis
Das sage ich Ihnen lieber jetzt als beim ersten Termin. Mein Raum liegt in einem Gesundheitszentrum, in den Räumen der Healthness Fitness & Physio GmbH. Sie betreten also ein Haus, in dem trainiert wird, mit einem Messplatz für die Körperanalyse, einer Station für Vitamine und Infusionen und offenen Industriedecken. Am Fenster klebt ein großes „H“.
Wer damit rechnet, findet das Haus meist angenehm. Wer eine Praxistür im Hinterhof erwartet hat, ist im ersten Moment irritiert, und diese Irritation möchte ich Ihnen ersparen.
Von der offenen Fläche gehen Sie in meinen Raum, dort geht die Tür zu, und dann sind wir zu zweit.
Was das Haus sonst anbietet, also Geräte, Messungen und Infusionen, gehört nicht zu meiner Arbeit. Ich biete es nicht an und empfehle es auch nicht, ich miete dort nur einen Raum.
Adresse und Zeiten
Wohin Sie kommen
Sie finden hier keine eingebettete Karte, weil ein Kartenfenster von fremden Servern lädt und dorthin meldet, wer gerade diese Seite liest. Diese Website kommt ohne solche Dienste aus. Der Link unten öffnet die Adresse in Ihrer Kartenanwendung, sobald Sie ihn antippen, und vorher passiert nichts.
Adresse
Erlanger Str. 4690765 Fürth
in den Räumen der Healthness Fitness & Physio GmbH Adresse in der Karte öffnen
Sprechzeiten
Termine gibt es Fr-Sa, nur nach vorheriger Terminvereinbarung. Zwischen den Terminen bin ich nicht im Haus, deshalb kommen Sie bitte nicht auf gut Glück vorbei.
So bekommen Sie einen Termin
Schreiben Sie mir per WhatsApp an 0177 5467800 oder über das Kontaktformular und sagen Sie in einem Satz, worum es geht. Wenn Sie erst einmal schauen möchten, ob das zu Ihnen passt, fangen wir mit einem kostenlosen Gespräch von 15 Minuten an.
Anfahrt
Den Weg schreibe ich Ihnen, wenn der Termin steht
Hier stehen keine Buslinien und keine Parkplatzzahlen, und das ist keine Nachlässigkeit. Eine Wegbeschreibung, die ich nicht laufend prüfe, schickt Sie irgendwann falsch, und dann stehen Sie mit fünf Minuten Verspätung an der falschen Ecke. Zwei Sätze von mir am Tag vorher helfen Ihnen mehr.
Sagen Sie mir einfach, ob Sie mit dem Auto, mit der Bahn oder zu Fuß kommen, danach richtet sich, was ich Ihnen schreibe.
Wenn Sie auf einen stufenfreien Zugang angewiesen sind, schreiben Sie mir das bitte vorher. Ich kläre ab, wie der Weg bis zu meinem Raum aussieht, und sage Ihnen ehrlich, ob es geht. Es wäre ärgerlich, wenn Sie anreisen und dann vor einer Treppe stehen.
In dieser Lounge im Haus warten Sie, falls ich einmal ein paar Minuten später dran bin.
Hinter der Tür
Der Raum
Im Raum stehen eine flache Liege, die sich verstellen lässt, und am Kopfende ein Rollhocker, auf dem ich sitze. Dazu kommen eine Nackenrolle, ein Sessel für das Gespräch davor und an der Wand Akustik-Lamellen aus Eichenholz, daneben anatomische Drucke, ein Bildschirm und Pflanzen.
Die Liege steht so tief und der Hocker so nah am Kopfende, weil ich hinter Ihrem Kopf sitze und ihn von unten halte. Eine klassische Massagebank in einem abgedunkelten Raum wäre für diese Arbeit die falsche Ausstattung.
Sie liegen dort nicht still, während etwas mit Ihnen gemacht wird. Wir reden während der Sitzung, Sie sagen mir, was sich wie anfühlt, und ich richte mich danach.
Beim ersten Mal
Wie ein erster Termin abläuft
Die fünf Schritte sind die grobe Form, keine feste Reihenfolge. Wie viel wir reden, atmen und mit den Händen arbeiten, entscheidet sich am Tag selbst.
- 1
Ankommen
Sie kommen ins Haus und gehen zu meinem Raum. Wo genau wir uns treffen, schreibe ich Ihnen vorher, damit Sie nicht suchen müssen.
- 2
Reden
Für den ersten Termin plane ich 75 bis 90 Minuten ein. Sie erzählen, was Sie hergeführt hat, und zeigen mir, welche Befunde es schon gibt. Ich achte dabei darauf, wie Sie atmen, wie Sie sitzen und wie Sie sich bewegen.
- 3
Auf der Liege
Ich sitze hinter Ihrem Kopf und arbeite an der Schädelbasis, am oberen Nacken, am seitlichen Hals, am Ohr und am Rippenbogen.
- 4
Atem und Übungen
Zwischendurch und am Ende üben wir Atmung. Sie nehmen ein paar Übungen mit nach Hause, die Sie dort allein machen können.
- 5
Gehen
Stehen Sie langsam auf und planen Sie für danach nichts, was Sie unter Druck setzt. Ob und wann ein nächster Termin sinnvoll ist, besprechen wir am Ende der Sitzung.
Ich übe keine Heilkunde aus, ich stelle keine Diagnosen und ich verspreche keine Heilung. Wenn Sie Krankheitssymptome haben, gehört die Abklärung zuerst in ärztliche Hände. Meine Arbeit ersetzt das nicht, sie kommt daneben.
Sie können auch online mit mir arbeiten
Wenn Fürth zu weit weg ist, müssen Sie nicht herfahren. Das gilt auch für die erste Sitzung. Per Video leite ich Atemübungen an und wir sprechen, die Arbeit mit den Händen fällt dabei weg. Wer in der Nähe wohnt, kann beides mischen.
Online-Sitzungen ansehenFragen zum Ort
Was Leute vorher wissen wollen
Hier geht es nur um den Ort. Fragen zu Ablauf, Preisen und Kasse beantworte ich auf der Startseite.
Die Seite heißt Nürnberg, die Praxis liegt in Fürth. Wie passt das zusammen?
Ich arbeite an der Erlanger Str. 46 in Fürth, das ist die einzige Adresse, an die Sie kommen. Nürnberg steht im Namen der Website, weil die meisten Menschen, die mich suchen, aus Nürnberg kommen, und von der Innenstadt dort sind es gut acht Kilometer. Meine Klientinnen und Klienten kommen aus Nürnberg, Fürth und Erlangen.
Habe ich einen eigenen Raum oder liege ich mitten im Studio?
Sie haben einen eigenen Raum. Er liegt in den Räumen der Healthness Fitness & Physio GmbH und hat eine Tür, die während der Sitzung geschlossen ist. Sie gehen durch das Haus, aber Sie liegen nicht mitten darin.
Wie komme ich hin und wo kann ich parken?
Das schreibe ich Ihnen, sobald der Termin steht. Eine Wegbeschreibung hier auf der Seite müsste ich laufend aktuell halten, deshalb bekommen Sie von mir eine, die am Tag Ihres Termins stimmt.
Ich bin auf einen stufenfreien Zugang angewiesen.
Dann schreiben Sie mir das bitte, bevor wir einen Termin machen. Ich schaue mir den Weg bis zu meinem Raum an und sage Ihnen ehrlich, ob er für Sie geht. Niemand soll anreisen und dann vor einem Hindernis stehen.
Kann ich ohne Termin vorbeikommen?
Nein. Termine gibt es Fr-Sa und nur nach vorheriger Terminvereinbarung. Ich bin nicht durchgehend im Haus, und Sie würden vor einer verschlossenen Tür stehen. Schreiben Sie mir per WhatsApp an 0177 5467800, dann melde ich mich zurück.
Was soll ich anziehen?
Etwas, in dem Sie gut liegen können, mehr braucht es nicht. Ich arbeite am Kopf, am Hals, am Ohr und am Rippenbogen, und dafür bleibt die Kleidung an. Falls ich an einem Tag an einer anderen Stelle mit den Händen arbeiten möchte, sage ich Ihnen das vorher, und Sie machen nur diese Stelle frei. Halsketten und große Ohrringe wären am Hals und am Ohr im Weg, die lassen Sie besser zu Hause.
Ich sage Ihnen vorher, ob ein Termin in Fürth zu Ihnen passt.
In einem kostenlosen Gespräch von 15 Minuten klären wir, ob sich der Weg nach Fürth für Sie lohnt, bevor Sie ihn fahren.
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